Als u tijd investeert in uw roodlichttherapie-routine, vraagt u zich misschien af of u vooraf iets kunt doen om de beste resultaten te behalen. Van reinigers en serums tot moisturizers en SPF: online vindt u veel advies over wat u op uw gezicht moet aanbrengen voordat u roodlichttherapie gebruikt.
In de meeste gevallen begint de voorbereiding van uw huid op roodlichttherapie met een schone, droge huid. Door make-up, zonnebrandcrème en overtollig talg te verwijderen, zorgt u ervoor dat uw apparaat direct contact maakt met uw huid. Zo ondersteunt u een optimale werking tijdens uw sessie.
Zo bereidt u uw huid voor op roodlichttherapie en dit kunt u beter vermijden voordat u uw masker inschakelt.
Waarom huidvoorbereiding belangrijk is vóór roodlichttherapie
Uw huid voorbereiden voordat u een roodlichttherapiemasker gebruikt, hoeft niet ingewikkeld te zijn, maar het is wel een belangrijke stap in uw routine.
Door uw huid vooraf te reinigen, voelt deze fris aan en verwijdert u alles wat tussen het apparaat en uw huid kan komen.
Door een paar minuten de tijd te nemen om uw huid voor te bereiden, bouwt u bovendien gemakkelijker een consistente routine op. Zo wordt het eenvoudiger om uw apparaat regelmatig te gebruiken en gezonde huidverzorgingsgewoonten vol te houden.
Zo bereidt u uw huid voor op roodlichttherapie
1. Reinig uw huid
Was uw gezicht met een cleanser die geschikt is voor uw huidtype. Dubbel reinigen kan helpen als u langhoudende make-up of SPF heeft gedragen, maar één keer reinigen is vaak voldoende als uw huid vrij is van producten.
2. Dep uw huid droog
Dep uw huid na het reinigen voorzichtig droog. Vermijd wrijven, vooral als uw huid gevoelig aanvoelt.
Uw huid moet schoon en droog zijn voordat u uw roodlichttherapie-apparaat gebruikt.
3. Bind uw haar naar achteren
Als u langer haar heeft, kunt u dit het beste uit uw gezicht binden. Zo blijft het behandelde gebied vrij en is uw sessie comfortabeler.
4. Volg de instructies voor uw apparaat
Elk roodlichttherapie-apparaat is net iets anders, dus het is altijd verstandig om vóór uw sessie de richtlijnen van de fabrikant te controleren. Gebruikt u het CurrentBody Skin LED-lichttherapie gezichtsmasker? Raadpleeg dan de gebruikershandleiding voor meer informatie.
Gebruikt u een roodlichttherapiemasker vóór of na uw huidverzorging?
Het korte antwoord: vóór, niet na. Gebruik uw LED-masker op een schone, droge huid voordat u verdergaat met uw huidverzorgingsroutine.
Wat moet u dan op uw gezicht aanbrengen vóór roodlichttherapie? Voor de meeste mensen is het antwoord: helemaal niets. Sommige huidverzorgingsproducten zijn echter speciaal ontwikkeld om LED-lichttherapie aan te vullen.
Het CurrentBody Skin Groene Thee Serum is ontwikkeld om uw roodlichttherapie-routine aan te vullen en tegelijkertijd te helpen de huid zichtbaar te hydrateren en te laten stralen. Breng het vóór uw sessie aan, zodat het kan samenwerken met het LED-licht.
Ook de CurrentBody Skin Hydrogelmaskers zijn ontwikkeld voor gebruik in combinatie met LED-lichttherapie. Breng ze vóór elke sessie aan of gebruik ze afzonderlijk als een intens hydraterende, kalmerende gezichtsbehandeling.
Als u een ander serum of huidverzorgingsproduct wilt gebruiken, kunt u het beste eerst de aanbevelingen van de fabrikant controleren, omdat de richtlijnen per apparaat en formule kunnen verschillen.
Wat u vóór roodlichttherapie beter kunt vermijden
Uw routine eenvoudig houden voordat u roodlichttherapie gebruikt, is vaak de beste aanpak.
Als uw huidverzorgingsroutine actieve ingrediënten zoals retinol of exfoliërende zuren bevat, volg dan uw gebruikelijke routine en de gebruiksaanwijzing van uw product. Weet u niet zeker hoe u retinol met uw sessie kunt combineren? Lees dan onze gids over retinol gebruiken in combinatie met roodlichttherapie.
Andere ingrediënten en medicijnen kunnen de lichtgevoeligheid van de huid verhogen in combinatie met LED-licht. Bekijk onze gids voor LED-contra-indicaties voor de volledige lijst en raadpleeg bij twijfel een zorgprofessional.
Wat u na roodlichttherapie kunt doen
Na uw sessie kunt u verdergaan met de rest van uw huidverzorgingsroutine. Breng daarna een moisturizer aan om de huid extra te hydrateren. Gebruikt u uw apparaat overdag? Sluit uw routine dan af met een breedspectrum SPF.
Vraagt u zich af of zonnebrandcrème invloed heeft op LED-lichttherapie? In onze gids over SPF en roodlichttherapie leest u alles wat u moet weten.
Eenvoudige voorbereiding, betere sessies
Weten hoe u uw huid voorbereidt op roodlichttherapie hoeft geen ingewikkelde huidverzorgingsroutine te betekenen. In de meeste gevallen hoeft u vóór elke sessie alleen uw gezicht te reinigen, uw huid te drogen en de instructies voor uw apparaat te volgen. Door uw routine eenvoudig te houden en uw roodlichttherapie-apparaat regelmatig te gebruiken, bent u elke keer goed voorbereid op een comfortabele en effectieve sessie.
